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Einführung in das Gerätetraining

Datum 15.06.2021
Uhrzeit 17:30 bis 19:00 Uhr
Teilnehmerzahl 4
Zielgruppe Angehörige & Besucher, Arbeitssicherheitsfachkräfte, Ärztlicher Dienst, Bereitschaftsdienst Notaufnahme, Beschäftigte aus dem Einkauf, Beschäftigte aus der Instandhaltung, Beschäftigte der Intensivpflegestationen, Beschäftigte im OP, Beschäftigte im Schichtdienst, Beschäftigte im Schreibdienst, Beschäftigte in der Ambulanz, Bewerber / Schüler / Studenten, Brandschutzhelferinnen / Brandschutzhelfer, Ersthelferinnen / Ersthelfer, Führungskräfte, Hygienefachkräfte, Neue Beschäftigte, Patienten, Pflegedienst, Praxisanleiter, Psychologinnen / Psychologen, Qualitätsmanagementbeauftragte, Schwangere & werdende Eltern, Sicherheitsbeauftragte, Stationsleitungen, Therapeutischer Dienst, Transportservice, Zuweiser
Veranstalter Bildungszentrum Städtisches Klinikum Braunschweig
Veranstaltungsort Rehazentrum Städtisches Klinikum Braunschweig
Nimestr. 1
Kurzbeschreibung M 01 21 37

Seminar-Nr. M 01 21 37

 

Thema: Einführung in das Gerätetraining 

 

Ziel: Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit

Inhalte:

  • Aufwärmen auf dem Fahrrad- oder Laufbandergometer,
  • Krafttraining an Sequenzgeräten und Seilzügen,
  • Übungen zur Verbesserung der Koordination,
  • Cool-down.

Zielgruppe/Teilnahmevoraussetzungen: Jeder, der seine körperliche Leistungsfähigkeit an Trainingsgeräten steigern, und Bewegungsmangelkrankheiten vorbeugen möchte.

Für Mitarbeiter des Klinikums sind die Einführung sowie 5 Trainingseinheiten kostenlos, danach können 10er-Karten zum Preis von 35 € erworben werden.

Die Teilnahme wird nicht als Arbeitszeit angerechnet.

Referent/in/Trainer/in: Herr Holger Kuznik, Physiotherapeut, Ambulantes Reha-Zentrum, Nîmes Straße

 

Fortbildungspunkte: sind beantragt

Teilnehmeranzahl: 4 Personen

Termin/Zeit: 15.06.2021, 17:30 – 19:00 Uhr

Ort: Rehazentrum

Nimes Straße 1

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