Zeit- und Selbstmanagement

Zeit- und Selbstmanagement

Haben Sie manchmal das Gefühl, zur Erledigung Ihrer Aufgaben und Termine zu wenig Zeit zur Verfügung zu haben, oder suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihre Arbeitsabläufe zu optimieren um mehr Zeit für wichtige Aufgaben zu haben?
In diesem Training erfahren Sie praxis- und aufgabenorientiert, wie Sie im Berufsleben und privat Ihre Ziele effektiver erreichen können. Praxisbeispiele, Checklisten und Übungen helfen dabei, die Methoden des Zeitmanagements (z.B. unter Verwendung von Outlook) Schritt für Schritt umzusetzen.

Inhalte:
• Bestandsaufnahme der individuellen Ist-Situation
• Eigene Zeitfallen und Zeitdiebe identifizieren
• Grundlagen des Zeitmanagements
• Der Weg aus dem Stress:
      - Ziele festlegen
      - Prioritäten richtig setzen
      - Effiziente Wochen- und Tagesplanung
• Innere Antreiber kennen und richtig nutzen
• Zeitmanagement und Persönlichkeitstyp abstimmen
• Selbstdisziplin steigern
• Aktives eigenes Zeit- und Selbstmanagement umsetzen

Zielgruppe/Teilnahmevoraussetzungen:
Das Training richtet sich an Mitarbeiter/-innen, die ihr eigenes Zeitmanagement umstellen bzw. optimieren wollen, um künftig effektiver und somit stressfreier arbeiten zu können.
Das Seminar ist auch als berufspädagogische Fortbildung für Praxisanleiter/-innen geeignet.

Fortbildungspunkte:
Sind beantragt

Referent/in/Trainer/in:
Herr Wolfgang Block,
Training Beratung Workshops

Teilnehmeranzahl:
12 Personen

Termin/Zeit:
05.07.2022,
09:00-16:00 Uhr

Ort:
Bildungs- und Veranstaltungszentrum
Naumburgstraße 15
38124 Braunschweig

Anmeldefrist:
24.05.2022

Teilnahmegebühren:
Auf Anfrage (externe Teilnehmer)