Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Nîmes Straße 1, 38100 Braunschweig
Fax: 0531 595 1780
Servicezeiten
Montag
08:00 - 19:00 Uhr
Dienstag
08:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch
08:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag
08:00 - 19:00 Uhr
Freitag
08:00 - 16:30 Uhr
Sie finden uns in der Nîmes Straße 1, in der ersten Etage des BürgerBadeparks, im Zentrum von Braunschweig.

In der Medizinischen Trainingstherapie werden die Konditionellen Fähigkeiten geschult. Dazu gehören Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Hierdurch wird das optimale Zusammenspiel von Nervensystem, Muskulatur und Herz-Kreislauf-System gefördert und die körperliche Leistungsfähigkeit wiederhergestellt.

Dafür stehen folgende Geräte zur Verfügung:

  • ein Geräteparcours mit den vollständig ausgestatteten Sequenzgeräten von PROXO-MED. Daran können alle Muskelgruppen des Bewegungsapparates gezielt trainiert werden
  • weitere verschiedene Zugapparate, an denen Sie dreidimensionale Übungen und sportartspezifische Bewegungsmuster durchführen können
  • eine große Auswahl moderner Cardio-Geräte, darunter Fahrradergometer mit verschiedenen Computerprogrammen, Handkurbelergometer sowie Stepper und ein Laufband für verschiedene Aufwärm- und Ausdauerprogramme
  • ausgewählte Kleingeräte (u.a. Minitrampolin, Kreisel und Weichbodenmatte), mit denen Sie ein individuelles koordinatives Training gestalten können
  • eine EDV-gestützte Einrichtung zum isokinetischen Training und für Kraftmessungen.

Unsere individuelle Betreuung beinhaltet:

  • eine ausführliche Einweisung in das Gerätetraining und die individuelle Trainingsplanerstellung durch unsere Sportlehrer der Fachrichtung Rehabilitation und speziell geschulte Physiotherapeut/innen
  • eine qualifizierte Übungsanleitung und Korrektur an den Geräten durch kontinuierliche Therapieaufsicht
  • eine regelmäßige Trainingsplankontrolle, wobei Variationen und Ergänzungen der Übungen eine kontinuierliche Belastungssteigerung unterstützen
  • Ergänzend bieten wir Bewegungstraining im Freien an: Walking, Nordic-Walking, Therapeutisches Tretroller-Training.